الرئيسية / الحمل والولادة / الحمل / هل تختفي اعراض الحمل في الشهر الثالث .. نصائح يجب عليك اتباعها

هل تختفي اعراض الحمل في الشهر الثالث .. نصائح يجب عليك اتباعها

تدور الكثير من التساؤلات في ذهن المراة الحامل مثل، ماهي اعراض الحمل في الشهر الثالث وكيف ينمو الجنين، وما هو حجمه في هذا الشهر، وما هي الخطوات التي يجب اتباعها لكي أُحافظ على صحتي وصحة الجنين، وغيرها من التساؤلات الأخرى التي تقلق المرأه الحامل، ولكي تتعرفي على اجوبة هذة التساؤلات كل ماعليكي عزيزتي استكمال قرأة هذا المقال، الذي سوف نتطرق من خلاله إلى جميع الأجوبه عن اعراض الحمل في الشهر الثالث ومراحل تطور الجنين.

أعراض الحمل في الشهر الثالث 

الحمل في الشهر الثالث

غالباً ما يحدث للمرأه اعراض كثيره في الثلث الأول من الحمل، ومنها اعراض داخلية ومنها الخارجية على الجسد، وقد تشعر المرأه بالإشتياق في الخوض بتجربة بعض منها، ومن اهم هذه الأعراض التي تأتي اثناء الحمل في الشهرالثالث هى:

 الأعراض الخارجية:

  • ازدياد حجم الثديين.
  • ظهور العروق الزرقاء بوضوح على الثديين.
  • يتغير لون الجلد في منطقة الثديين، وخاصةً الحلمتين يصبح لونهما داكن ذات نقاط بارزه بيضاء اللون.
  • تضخم الغدد العرقية للمرأه الحامل.
  • يتمدد الرحم ويصبح اكبر حجماً، استعداداً لإستيعاب حجم الجنين.
  • زياده قليله في الوزن، خاصةً منطقة البطن تصبح اكبر، مما يؤدي إلى ارتداء مقاسات اكبر من الملابس حتى التكيف مع الوضع الجديد.
  • غالبا ما يستمر الإحساس بالتعب والإجهاد والشعور بالنعاس من بداية الشهر، ويقل شيئاً فشيئاً في نهايته، وربما يمتد هذا الشعور إلى بضع اسابيع اخرى او ينتهي.

مقالات ذات صلة:

الحمل في الشهر الخامس .. واعراضه ونصائح حوله وتطورات الجنين

الأعراض الداخلية:

  • يزداد حجم الرحم مما يؤدي إلى الضغط على المثانه وينتج عن ذلك الشعور بكثرة التبول.
  • تصاب الأمعاء ببعض المشاكل اثناء الحمل، ويحدث إمساك ويصاحبه الإنتفاخات والغازات.
  • عادتاً ما يحدث تغيرات هرمونيه اثناء الحمل، مسببه بحدوث الغثيان والقئ.
  • يحدث تقلبات وتغيرات مزاجية، قد تؤدي إلى كثره التبول.

تطورات الجنين في الشهر الثالث 

  • يتطور حجم الجنين حتي يصبح في نهاية الشهر الثالث كامل القدمين والساقين، وجميع الصابع.
  • يتمكن الجنين من فتح قبضة يديه وقفلها، كما يتمكن من فتح فمه وقفله.
  • تصبح آذان الجنين الخارجية كاملة.
  • ظهور بدايات اسنان الجنين، كما تبدأ اظافره بالظهور.
  • تتشكل اعضاء الجنين التناسلية، ولا يمكن تحديد نوعه بعد.
  • تكتمل الدوره الدمويه للجنين وتعمل بشكل سليم ومنتظم.
  • يبدا الجهاز البولي بالعمل، كما يبدأ الكبد بإفراز الصفراء.
  • يصبح الحجم الإجمالي للجنين في نهاية الشهر الثالث من ثلاثه إلى اربعه بوصه.

الحمل في الشهر الثالث وتغيرات الجسد 

الحمل في الشهر الثالث
الحمل في الشهر الثالث
  • تصبح بشرتك دهنية اكثر، وتصاب البشره بحب الشباب.
  • سوف يُحل الجفاف القليل على البشره والشعر والأظافر، وقد يختلف مظهرهم.
  • يُصاب الجلد بعلامات صفراء اللون وتسمى “الكلف” ولكن سوف تمحى سريعاً بعد الولادة.
  • وستلاحظين هذه الفتره من الحمل في الشهر الثالث بخط داكن اللون، بدايتة من السره ونهايتة اسفل البطن.
  • ظهور العروق الزرقاء على البطن والساقين، نتيجة زيادة ضخ القلب للدم هذه الفتره.
  • تصبح البشره هذه الفتره وردية اللون واكثر نضارة، بسبب التغيرات البيولوجية وزيادة نشاط الدورة الدموية.

قد يهمك ايضاً:

الحمل في الشهر الرابع واسباب مغص الحمل وعلاجه

نصائح الحمل في الشهر الثالث 

  • لا تنزعجي من القئ والغثيان فهذه اعراض مؤقته لن تدوم طويلاً.
  • عند ملاحظه نزيف اثاء فترة الحمل عليك بالذهاب إلى الطبيب.
  • يجب اتباع نظام غذائي صحي، وتجنبي المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين، وينصح بالذهاب إلى النوم مبكراً.
  • يجب استشارة الطبيب حول نوعيه الرياضة الممكنة اثناء الحمل.
  • تابعي معدل نمو منطقة البطن، لكي ترتدي الملابس ذات المقاس المناسب لتجنب الضغط علي البطن.
  • لا تنظري إلى الحمل على انه عائق لكي، بل تعاملي بشكل طبيعي.
  • لا تتعاملي مع الحيوانات، لتجنب الإصابه بفيروس التوكسوبلازما الذي يشكل خطراً على لحمل.

للمزيد حول الحمل في الشهر الثالث شاهدي الفيديو:

عن saed mohamed

سعيد محمد .... احب الكتابه و القراءه خاصةً في مجال الصحه و التداوي بالاعشاب و شغوف بالروايات و قصص الخيال العلمي و ايضا احب السفر و السياحه و الاطلاع علي ثقفات جديده و من هواياتي رياضة كمال الاجسام

شاهد أيضاً

الحمل في الشهر الأول

الحمل في الشهر الأول واعراضه وطرق التغذية السليمة

قد تقرأ النساء الكثير عن اعراض الحمل في الشهر الأول ولكن هذا لا يعني انها …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *