التخطي إلى المحتوى

عرفت فوائد الرمان للبشرة منذ السنوات القليلة الماضية، وتم وصف الرمان كطعام فائق، تشتهر فوائد الرمان للبشرة الطبية والجمالية منذ العصور القديمة وهي رمز للازدهار والوفرة في العديد من الثقافات، وقد أظهرت الدراسات العلمية الحديثة أن هذه الفاكهة الحمراء بأشجارها المثيرة لها أيضاً وفرة من الفوائد الصحية. 

اشتق اسم “الرمان” من اللغة الفرنسية الوسطى – بوم بوم غارنيت أو “تفاح مصنف .” يُعتقد أن الرمان نشأ في إيران ، والمعروفة في ذلك الوقت باسم بلاد فارس.

ما هو الرمان؟

Pomegranate benefits for the skin

حسنا، إنها فاكهة. من المحتمل أنك تعرف ذلك. 

من حيث التاريخ، تم جلب الرمان إلى مصر في عام 1600 قبل الميلاد حيث تم تبجيله ليس فقط كمصدر غذائي مهم (كان فاكهة مطلوبة في قصر الفرعون) ، ولكن تم استخدامه أيضاً لأغراض طبية. 

كان الرمان ذات قيمة عالية وتم تصويرها في اللوحات في المقابر المصرية لأنها ترمز إلى الحياة بعد الموت. 

إنه رمز للخصوبة في بعض الثقافات والازدهار في البعض الآخر، مستوحى من وفرة البذور ذات الجواهر داخل القشرة المستديرة الحمراء القوية والمتينة. 

كما تم استخدامه في طقوس الزفاف في العديد من الثقافات، ويعتبره البعض أيضاً الفاكهة المحرمة المشار إليها في الكتاب المقدس.

اقراء ايضاً : العناية اليومية بالبشرة ونصائح لتحسين جميع انواعها

ومع ذلك، لا شيء من ذلك يفسر سبب كون الرمان جيدًا للاستخدام في العناية بالبشرة

لذلك، لجأنا إلىه : “الرمان فاكهة قوية غنية بالبوليفينول مثل الأنثوسيين، حمض الإيلاجيك والعديد من البوليفينولات النباتية الأخرى.

هذه المكونات هي السبب في أن خلاصة الرمان فعالة جداً لأنها تساعد على إزالة السموم من الجذور الحرة بينما يعمل أيضاً على إصلاح الجلد الذي كان يمكن أن يتضرر من العوامل البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية، تعمل الأنثوسيانات في الرمان بشكل مشابه للكيفية التي يكون بها فيتامين سي الموجود في الحمضيات مفيدًا للبشرة – فهي ليست الرمان نفسه، بقدر ما تحتوي على الرمان. ”  

اقراء ايضاً : فوائد البروتين وأفضل انواع البروتين ومقدار البروتين الذي تحتاجه يومياً

يحسن وظائف الجسم

هذا ليس كل شيء، بل تشير دراسات مختلفة إلى أن عصير الرمان أو خلاصة الرمان يساعد على دعم الجهاز المناعي وتعزيز الدورة الدموية الصحية، والتحكم في الكوليسترول السيئ والحفاظ على الشرايين، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية وخطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.

للمزيد : ماسك القهوة للبشرة الدهنية وحب الشباب

فوائد الرمان للبشرة

Pomegranate benefits for the skin

غنية بمضادات الأكسدة: “لا تحتوي فقط على حوالي 48٪ من فيتامين سي اليومي، ولكنها تحتوي أيضاً على مضادات أكسدة أخرى مثل الأنثوسيانين وحمض الإيلاجيك والتانينات.

مع كل هذه مضادات الأكسدة لديك واحد من حاصرات الأضرار في الجذور الحرة، وهذا سبب كبير للشيخوخة “، يضاف عصير الرمان على عصير الآكاي والعنب البري كل يوم.”

تجديد الخلايا: يساعد الرمان على حماية البشرة (الطبقة الخارجية من الجلد) ويساعد على تجديد خلايا الجلد في البشرة والأدمة (الطبقة الداخلية)، مما يزيد من الدورة الدموية وشفاء الجلد، ويساعد في إصلاح الأنسجة وشفاء الجروح.

الحماية من الشمس: لديهم مركبات واقية من الشمس تحمي الجلد من تلف الجذور الحرة، وتساعد على منع سرطان الجلد، وتخفيف حروق الشمس وتقليل علامات تلف الشمس. 

للمزيد : افضل واقي شمس للبشرة الحساسة وطرق ونصائح متعددة للعناية بها

يعمل زيت بذور الرمان على الحماية من سرطان الجلد بسبب حمض الإيلاجيك، وهو أحد مضادات الأكسدة من مادة البوليفينول الموجودة بكميات كبيرة في الرمان، والتي وجد الباحثون أنها تمنع نمو أورام الجلد.

مكافحة الشيخوخة: يحمي الرمان من الشيخوخة المبكرة من خلال المساعدة في تقليل علامات شيخوخة الجلد الناتجة عن أضرار أشعة الشمس والتعرض لها، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. 

يساعد الرمان أيضًا على منع فرط التصبغ والبقع العمرية.

بشرة شابة: الرمان يعزز بشرة ناعمة وثابتة من خلال تعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتنعيم البشرة.

الجلد الجاف: إنه مكون رائع للعناية بالبشرة لأن تركيبه الجزيئي الصغير يسمح له باختراق الجلد بعمق. يعمل مع معظم أنواع البشرة (التي تعتمد على مكونات العناية بالبشرة مع الرمان). 

بما أن زيت الرمان يخترق الجلد بعمق، فهو فعال في علاج الجلد الجاف. 

يهدئ البشرة الجافة والمتشققة والمتهيجة. 

يحتوي على حمض البونيك، وهو حمض أوميغا 5 الدهني الذي يرطب ويمنع فقدان الرطوبة.

البشرة الدهنية / البشرة المختلطة: يعمل زيت الرمان حتى للبشرة الدهنية وقد كان استخدام الرمان مفيدًا في منتجات العناية بالبشرة للبشرة المعرضة لحب الشباب، ولمكافحة الاختراقات وتقليل الندبات وتهدئة التهيج الطفيف.

للمزيد : قشر الرمان وفوائدة للصحة والشعر والبشره

فوائد الرمان للبشرة واثارة الجانبية

تهيج الجلد ممكنة، لكنها نادرة، ما لم تكن تعرف أنك مصاب بالحساسية، فأنت على الأرجح آمن. 

وفي حين أن هناك القليل من الآثار الجانبية للرمان نفسه (باستثناء اللون الأحمر فإنه يصبغ أصابعك عندما تأكله) ، إلا أن هو أوصلنا إلى شيء رئيسي حوله كمكون.

“إن مادة البوليفينول (وخاصة الأنثوسيانين) الموجودة في الرمان تتأكسد بسرعة في الماء، لذلك إذا كنت ستستخدم منتجًا مع خلاصة الرمان، أقترح عدم تركه على الرف لفترة طويلة حتى تحصل على النسخة الأكثر فاعلية من المنتج.

للمزيد : العناية بالبشرة الجافة والحساسة

فوائد الرمان للبشرة للحالات التالية

من فوائد الرمان للبشرة المدهشة هى قدرته على تجديد خلايا الجلد، “الرمان رائع عند استخدامه كعامل علاج موضعي لمشاكل الجلد مثل فرط التصبغ، وندبات حب الشباب، والبقع العمرية، وجفاف الجلد.” 

ولكن بغض النظر عن كونه علاجًا فوريًا، فإن الرمان له ثروة من الاستخدامات. 

نظرًا لأنها غنية جدًا بالبوليفينول، يمكن استخدام الرمان في أي منتج وتركيز تقريبًا لأغراض مختلفة.

اقراء ايضاً : فوائد زيت الزيتون للبشرة واستخدماتة المتعددة للحفاظ عليها

للمزيد شاهدي الفيديو التالي:

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *