التخطي إلى المحتوى

داء السكري الحملي، المعروف أيضًا باسم GDM (اضطراب سكر الحمل)، هو داء السكري الذي يمكن أن يحدث أثناء الحمل.

لن تعاني العديد من النساء اللاتي تم تشخيص إصابتهن بمرض السكري بعد ولادة طفلهن، على الرغم من استمرار ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم لدى بعضهن ويحتاجن إلى العلاج. 

معظم النساء اللاتي تم تشخيص إصابتهن بمرض التصلب العصبي المتعدد لديهن حمل طبيعي.

من المهم أن يتم مراقبة اضطراب سكر الحمل والتحكم فيه، لأن عوامل الخطر تزداد عندما تظل مستويات السكر في الدم مرتفعة.

ما الذي يسبب سكر الحمل ؟

سكر الحمل

خلال فترة الحمل، تساعد الهرمونات الخاصة التي تنتجها المشيمة الطفل على النمو والتطور. 

يمكن لهذه الهرمونات أيضًا أن تمنع عمل أنسولين الأم الحامل. 

الأنسولين هو هرمون خاص يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم. 

عندما تكون هناك مقاومة للأنسولين، لا يمكن للسكر أن يمر بسهولة من الدم إلى الخلايا التي تحتاجها للطاقة.  

عندما ينتهي الحمل، عادة ما تعود مستويات الجلوكوز في الدم إلى الطبيعي. ومع ذلك، تزيد مقاومة الأنسولين أثناء الحمل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع 2.

مخاطر سكر الحمل

يمكن لمرض سكر الحمل أن يزيد من خطر الإجهاض والمضاعفات في الجنين. 

تزيد عوامل الخطر عندما لا تكون مستويات السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي. 

الولادة المبكرة أو إنجاب طفل بوزن كبير أكثر شيوعًا.

هناك أيضًا خطر متزايد من حدوث مضاعفات أخرى أثناء الحمل – زيادة الوزن الزائدة، ارتفاع ضغط الدم لدى الأمهات وتسمم الحمل. 

من المحتمل أيضًا مضاعفات المخاض والولادة.

يتعرض أطفال الأمهات المصابات بمرض السكر الحمل لخطر متزايد للإصابة بمرض السكر من النوع 2 عندما يكبرون.

وقد ثبت أن التخطيط والتحضير للحمل والتعامل مع مرض السكر بعناية أثناء الحمل يقلل من مخاطر المشاكل الصحية ويحسن نتائج الحمل للنساء المصابات بداء السكري.

النساء المعرضات لخطر سكر الحمل

سكر الحمل
  1. لديك تاريخ من مشاكل الجلوكوز في الدم في الماضي.
  2. يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
  3. تبلغ من العمر 40 عامًا أو أكثر.
  4. اكتسبت الكثير من الوزن أثناء الحمل، خاصة في الثلثين الأولين.
  5. لديك تاريخ عائلي من النوع 2 من داء السكري أو أم أو أخت مصابة بـ GDM.
  6. التاريخ السابق لـ GDM بأنفسهم.
  7. سبق لك إنجاب طفل كبير بوزن 4.5 كجم.
  8. لديك متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (POS).
  9. تتناول بعض أنواع الأدوية الستيرويدية أو المضادة للذهان .

ما مدى احتمالية للإصابة بـ سكر الحمل؟

حوالي 12-14٪ من النساء الحوامل يصابن بإضطراب سكر الحمل. 

يتم تشخيص معظمها بين الأسبوعين 24-28 من الحمل عندما يكون لديهم اختبار تحمل الجلوكوز (GTT).

اقرئي ايضاً : نصائح الحمل الاساسية للحصول على حمل آمن وصحي حتى الولادة

لمنع إضطراب سكر الحمل

  1. حاولي أن تبقى ضمن نطاق وزن صحي.
  2. ابدئي الحمل بوزن صحي.
  3. حافظي على نشاطك مع ممارسة الرياضة بانتظام.
  4. استهدفي تناول الأطعمة التي تحافظ على جوعك ولا تسبب ارتفاعًا مفاجئًا في مستويات السكر مثل، الحبوب الكاملة واللحوم والأسماك وأطعمة الألبان وبعض الفواكه والخضروات كلها بدائل جيدة للحلويات الحلوة.
  5. احتفظي بسجل لزيادة الوزن أثناء الحمل، لا تبالغي في التركيز على كل كيلوغرام، ولكن قد يكون من المفيد أن تكون على دراية بكمية الزيادة التي حدثت منذ وزنك قبل الحمل.

كيف أعرف إذا كنت مصابًا بداء سكر الحمل ؟

سكر الحمل

بعض النساء يصبن بمرض اضطراب سكر الحمل دون وجود أي عوامل خطر على الإطلاق. 

أول ما يعرفونه أن مستوى جلوكوز الدم لديهم أعلى من المعدل الطبيعي، عندما يكون لديهم نتائج اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم (OGTT) .

لا تعرف العديد من النساء أن لديهن اضطراب سكر الحمل حتى يتم تشخيصهن. 

في بعض الأحيان لا توجد أعراض، على الرغم من أن العطش المتزايد إلى الظهور في كثير من الأحيان من سمات مرض السكري.

إذا كان لديك واحد أو أكثر من عوامل الخطر (أعلاه) ، فأنتي بحاجة إلى الانتباه. 

اقرئي ايضاً : دوالي الحمل واسبابها ونصائح حول كيفية التخلص منها

كيف يتم تشخيص سكر الحمل ؟

يتم تشخيص سكري الحمل في الغالب عن طريق اختبار الجلوكوز عن طريق الفم. 

تحتاج جميع النساء إلى إجراء هذا الاختبار بين الأسبوع 24-28 من الحمل. 

في بعض الأحيان يوصي الاطباء بإجراء اختبار مبكر إذا كانت المرأة مصابة بـ GDM من قبل أو إذا كانت في مرحلة خطر.

بعد الصيام، يتم جمع عينة من الدم وتتم مقارنة مستويات الجلوكوز في الدم مع عينة أخرى من الدم يتم أخذها بعد 1-2 ساعة من شرب سائل حلو جدًا. 

إذا أظهرت النتيجة أن مستوى الجلوكوز في الدم أعلى من المعدل الطبيعي، فإن يشتبه وجود اضطراب سكر الحمل.   

ماذا علي أن أفعل إذا تم تشخيصي؟

حاولي أن تفهمي قدر الإمكان حول اضطراب سكر الحمل.

عند التشخيص لأول مرة، تشعر العديد من النساء بالقلق حول ما يعنيه اضطراب سكر الحمل. 

يكون العلاج أكثر فعالية عندما يكون هناك نهج مشترك يتضمن مراقبة والحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم، وتناول نظام غذائي صحي ومغذّي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 

بدون أن تلعب العوامل الثلاثة دورها، يمكن أن يصبح اضطراب سكر الحمل غير خاضع للرقابة. 

ستحتاج إلى اختبار مستوى السكر في الدم عدة مرات كل يوم والاحتفاظ بسجل للقراءات.

تحتاج العديد من النساء اللاتي يصبن بـإضطراب سكر الحمل إلى تناول الأدوية التي تساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم.

يمكن أن يكون هذا على شكل أقراص أو حقن الأنسولين.

تستفيد معظم النساء اللاتي تم تشخيص إصابتهن ب GDM من خلال زيارة اختصاصي تغذية . 

هؤلاء هم أخصائيو الصحة القادرون على تقديم المشورة بشأن الأطعمة التي يجب تناولها ومتى يأكلون وكيفية إدارة نظام غذائي يوفر كل التغذية الأساسية بدون مستويات عالية من الكربوهيدرات. 

اقرئيايضاً : بواسير الحمل هل تختفي بعد الولادة وما هى اسبابها واعراضها

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *