علاج البشرة الجافة وتشخيصها والتعرف على اسبابها مع نصائح لعلاجها

علاج البشرة الجافة

علاج البشرة الجافة – بشرة الوجه الجافة المتقشرة ليست شيئًا يمكنك تغطيته ببساطة بالماكياج، في الواقع، البودرة سوف تبرز اساس البشرة الجافة فقط وكذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد، مما يجعلها أكثر وضوحًا للآخرين، الطريقة الوحيدة للتخلص من جفاف الجلد هي علاج السبب.

 إذا كنت تعاني من جفاف الجلد، وتريد أن تتعلم كيفية معالجته بين عشية وضحاها – استمر في القراءة! ولكن أولاً، من أجل علاج البشرة الجافة، يجب عليك تحديد ما إذا كانت جافة حقًا.

كيفية تشخيص البشرة الجافة

علاج البشرة الجافة

الجلد الجاف هو نوع من الجلد، وهو أكثر شيوعًا مع تقدم البشرة في العمر. 

الق نظرة على بشرتك. هل تبدو دهنية؟ هل تبدو دهنية على السطح أو الحاجز الواقي؟ 

لدينا جميعًا زيوت طبيعية في بشرتنا، إذا كان الجواب لا، فإن بشرتك جافة. 

يميل إلى الشعور بالضيق والجفاف والحساسية. 

يمكنك أيضًا الإصابة بحالات جلدية كامنة مثل المسام المسدودة أو الجلد المتقشر، وهي خلايا الجلد الميتة. 

الجلد الجاف أقل عرضة لظهور حب الشباب لأنه يفتقر إلى الزهم (الزيت)، ولكن يمكن أن يكون أكثر حساسية من أنواع البشرة الأخرى بسبب ضعف حاجز الجلد. 

بما أن الجلد الجاف منخفض في الزهم، فيجب تجديده بالزيت من أجل الشفاء.

3 نصائح لـ علاج البشرة الجافة

إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك تحسينها بشكل كبير باتباع الخطوات التالية:

1. استخدم منظفًا لطيفًا غير رغوي لإزالة الأوساخ والماكياج

من الضروري أن يكون لديك روتين للعناية بالبشرة تم صياغته لنوع ومشاكلك المحددة. 

ابدأ بتنظيف بشرتك لإزالة الأوساخ والسموم والماكياج بالكامل من بشرتك كل يوم. 

ومع ذلك، يمكن أن تؤدي العديد من المنظفات إلى تفاقم جفاف الجلد، خاصة إذا كانت تحتوي على كبريتات مثل كبريتات لوريل الصوديوم (SLS). 

إذا كانت بشرتك جافة، فأنت بحاجة إلى استخدام منظف خالٍ من الكبريتات حتى لا تجفف بشرتك.

2. استخدم زيت الوجه لـ علاج البشرة الجافة

جففي بشرتك بلطف بعد غسل وجهك. 

ضع زيت الوجه المكثف على الفور. 

إذا لم يكن لديك زيت للوجه، فحتى زيت الزيتون من مطبخك سيساعدك قليلًا. 

يفتقر الجلد الجاف إلى الزهم، والطريقة الوحيدة لاستعادته هي إعادة الزيت إلى الجلد. 

زيوت الوجه مصممة للقيام بذلك.

3. استخدام مرطب كثيف لـ علاج البشرة الجافة

بمجرد وضع زيت على وجهك، اتبعيه بمرطب غني أكثر لزوجة، ربما مع زبدة الشيا أو السيراميد. 

لا تقلق بشأن تدليكه بالكامل. 

لا بأس في وضع طبقة من المستحضر على بشرتك. 

إذا ترغبي في النوم قومي بوضع منشفة على وسادتك لحماية ملاءاتك. 

يقوم حقًا ترطيب بشرتك بعمق طوال الليل.

للمزيد : ماسكات تنظيف البشرة بكافة أنواعها وإزالة الرؤوس السوداء

كيفية تشخيص وعلاج البشرة الجافة

علاج البشرة الجافة

إذا كان جلدك يعاني من الجفاف، ولم يعالج الروتين السابق جفافك. 

البشرة الجافة تفتقر إلى الماء وستظل تحتوي على زيت، لذلك قد يعاني الأشخاص المصابون ببشرة مجففة من حب الشباب وكسر الجلد السطحي، ولديهم بشرة جافة مشدودة. 

يمكن أن تؤدي البشرة المجففة أيضًا إلى بشرة حساسة أو تعاني من مشاكل أساسية مثل حساسية العطر أو التهاب الجلد التأتبي.

بشرة دهنية مائله للتقشر

إذا كنت في حيرة من بشرتك لأنها دهنية ومتقشره، فإن بشرتك تعاني من الجفاف. 

أفضل طريقة لتجديد الماء على البشرة المجففة هي استخدام مرطبات مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين.

1. خذ حمامًا فاترًا

لا تستخدم الماء الساخن. 

اجعلها باردة بقدر ما يمكنك تحملها. 

نظف وجهك برفق باستخدام منظف غير رغوي واشطفه بالماء الدافئ أو البارد.

2. جفف بشرتك لإزالة قطرات الماء

بمجرد خروجك من الحمام، تأكد من تجفيف بشرتك لإزالة قطرات الماء، ولكن لا تجففها بالكامل. 

هدفك هو حبس الماء من الحمام على بشرتك.

3. تطبيق على الفور حمض الهيالورونيك أو الجلسرين

افعل ذلك فورًا لحبس الرطوبة على بشرتك. 

بإضافة مرطبات سوف تساعد أيضًا على سحب الرطوبة من الهواء إلى بشرتك.

4. اتبعي قناع الوجه المرطب ومركب على الجل واتركيه طوال الليل

ضعي قناع مرطب مكثف ومركب على الجل، ويفضل أن يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الكولاجين

اتركه طوال الليل. 

مرة أخرى، يمكنك استخدام منشفة لحماية ملاءاتك إذا لزم الأمر.

اقرئي ايضاً : حمض الفوليك للبشره .. العلاج الفعال لكل ما تتعرض له البشرة من مشكلات

كيفية علاج البشرة الجافة

علاج البشرة الجافة

الجلد الجاف ليس حصريًا بشكل متبادل، لذلك من الممكن أيضًا أن يكون لديك كلتا المسألتين. 

سواء كنت تعاني من جفاف الجلد على وجهك، أو إذا كنت تبحث عن نصائح حول كيفية علاج البشرة الجافة ، فستحتاج إلى الالتزام بهذه النصائح البسيطة التي قمنا بتجميعها لك أدناه.

نصائح لـ علاج البشرة الجافة أو المجففة

1. تجنب منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكحول أو المنثول أو العطر

يمكن لهذه المكونات تحطيم حاجز الجلد وزيادة فقدان الماء عبر الجلد. 

يمكنهم أيضًا تحسس بشرتك عن طريق جعلها أكثر تفاعلًا مع مسببات الحساسية والبكتيريا.

2. تجنب الماء الساخن

تجنب ملامسة الماء الساخن لفترات طويلة، خاصة الحمامات الطويلة والساخنة. 

تؤدي الحرارة إلى تفاقم جفاف البشرة وتجعلها أسوأ.

3. تجنب منتجات كبريتات لوريث الصوديوم

الماء الشديد ليس فعالاً في غسل بشرتك، حتى تترك المنتجات وراءها. 

تجنب المنتجات التي تحتوي على كبريتات لوريث الصوديوم أو أي كبريتات. 

تعمل هذه المنتجات مثل المنظفات ويمكن أن تترك بقايا تعمل على إذابة الدهون في الجلد، مما يؤدي إلى تفاقم الجفاف. 

ستحتاج إلى التأكد من استخدام شامبو وغسول للجسم خالٍ من الكبريتات. 

غسول الجسم والشامبو المصمم للأطفال يمكن أن يساعد في تحييد الماء الشديد.

للمزيد : زيت السمسم للبشرة .. عززي جمالك وتخلصي من كل مشاكل البشرة

4. لا تبالغ في التقشير

إذا كان يجب عليك التقشير، فمن الأفضل دائمًا التقشير الكيميائي. 

في حين أن التقشير سيعالج خلايا الجلد الميتة والبقع الجافة، حاول تجنب فرك جلدك بمقشرات قاسية تحتوي على جزيئات وميكروبات. 

سيؤدي ذلك إلى تهيج بشرتك فقط ويجعلها أقل فعالية في الاحتفاظ بالرطوبة الأساسية. 

إذا لم تكن متأكدًا مما يجب فعله، يمكنك دائمًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

5. استثمر في مرطب علاج البشرة الجافة

الرطوبة المحيطة لها تأثير كبير على مستويات رطوبة بشرتك. 

يمكن أن تؤثر الرطوبة المنخفضة على أكثر من مجرد ترطيب، مما يقلل من المرونة ويزيد من التجاعيد أيضًا. 

يمكن أن يتسبب النوم في غرفة مكيفة في مشاكل جلدية بسبب الهواء الجاف.

6. اشرب الكثير من الماء لـ علاج البشرة الجافة

قد تسمع هذه النصيحة كثيرًا لدرجة أنها تفقد معناها، ولكن الحقيقة هي أن تناول الماء يمكن أن يحسن كثافة الجلد. 

من المحتمل أنه كلما كانت بشرتك أكثر سمكًا وصحة، انخفض معدل فقدان الماء عبر البشرة، لذا فإن شرب الماء سيساعد بالفعل في ترطيب البشرة.

الآن أنت تعرف الكثير حول علاج البشرة الجافة ، ولديك جميع الأدوات التي تحتاجها من أجل تعزيز بشرة ناعمة وصحية ومتوهجة بين عشية وضحاها.

اقرئي ايضاً : صابونة البابايا وأهميتها للبشرة بكافة أنواعها ومجموعة وصفات آمنة وفعالة

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *