الرئيسية / تخسيس / رياضة تخسيس / لعب كرة القدم للنساء ومن هم أشهر لاعبات كرة القدم في العالم … بالصور؟

لعب كرة القدم للنساء ومن هم أشهر لاعبات كرة القدم في العالم … بالصور؟

لا يزال عدد الفتيات اللواتي يُقبلن على لعب كرة القدم منخفضًا بالمقارنة مع الأولاد، وعلى الرغم من ذلك فهُناك المزيد من الفتيات يرغبن في اللعب والمشاركة في لعبة كرة القدم حتى في الوقت الذي أفاد فيه الاستطلاع السنوي الذي أجرته الرابطة الوطنية لاتحادات المدارس الثانوية الحكومية أن نسبة المشاركة في الرياضة بشكل عام بالمدارس الثانوية انخفضت بنسبة 3.5 بالمائة على مدى السنوات الخمس الماضية.

وهناك العديد من الطرق لانضمام الفتيات والنساء إلى لعبة كرة القدم بغض النظر عن العمر أو مستوى القدرة، سواء كنتِ ترغبين فقط في الالتحاق بأصدقائكِ أو ما إذا كنتِ ترغبين في أن تكوني التالية في تلك اللعبة، فإن كان لديكِ زوج من الأحذية وهم على استعداد للذهاب، ابحثي عن نادٍ قريب منك! ثم تعرفي معنا كيف يمكنكِ المشاركة، إنها حقًا لتجربة تستحق المغامرة!

نبذة عن لعب كرة القدم للنساءلعب كرة القدم من النساء (1)

ساهمت المصانع في بريطانيا التي كانت تعمل بها النساء في نمو لعب كرة القدم بشكل كبير، وذلك بعد معاناة وجهد من العاملات لممارسة اللعبة أسوةً بالرجال، مما دعى الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم بإصدار قرار يُحظر فيه إقامة مبارايات كرة القدم للنساء في إنجلترا.

وكانت أول مباراة رسمية تلك التي نُظمت في مدينة جلاسكو الإسكتلندية عام 1892، ثم طالبت إليزابيث اللاعبة الإنجليزية عام 1899 بتنظيم دوري كرة قدم نسائي، ولكن تم رفض طلبها من قبل الاتحاد الانجليزى وكان السبب الحفاظ على رجولية اللعبة.

ولم تيأس السيدات حتى كان عام 1969 الذي تم فيه تأسيس أول اتحاد نسائي لكرة القدم ، وتوالت بعدها الدول بالسماح بتكوين فرق نسائية بشكل رسمي، وأقيمت أول بطولة للعالم في لعب كرة القدم النسائية عام 1975 في هونج كونج.

أشهر من لعب كرة القدم من النساء

مثل مشاهير كرة القدم من الرجال هُناك أيضًا لاعبات شهيرات في هذه اللعبة اللواتي نجحن في هذه الرياضة، ومنهم ما يلي:

البرازيلية مارتاBrazilian Marta

مارتا لاعبة منتخب البرازيل منذ عام 2002، والتي تُعد أفضل من لعب كرة القدم من السيدات، بدأت اللعب وهي في السادسة عشر، وسجلت مارتا في 55 مباراة 56 هدف، ولها الكثير من المعجبين في البرازيل، كما أنها أكثر لاعبة حصلت على لقب أفضل لاعبة في العالم منذ عام 1006 إلى 2010، وتم اختيارها من قبل الفيفا كأفضل لاعبة 5 مرات.

 الألمانية بريجيت برينز

تُعرف هذه اللاعبة بأنها النسخة المكررة ولكن في النساء من لاعب ألمانيا الشهير جيرد كولر، فقد سجلت حوالي 128 هدفًا لمنتخبها الوطني، كما تم تتويجها بكأس العالم مرتين، وحصلت على أفضل لاعبة في العالم وتُوجت بالكرة الذهبية عام 2003 حتى عام 2005.English player Mia Ham

اللاعبة الإنجليزية ميا هام

 تُعد ميا أقوى من لعب كرة القدم من النساء؛ حيث حصلت على الكرة الذهبية في أول مرة للجائزة، وحصلت على كأس العالم مع منتخبها الوطني مرتين، كما حصلت على ذهبية الألعاب الأولمبية مرتين.

  الألمانية نادين كيسلر

حصلت نادين على الكرة الذهبية كأفضل لاعبة عام 2014، وتلعب نادين في وسط ميدان المنتحخب الألماني.

فوائد لعب كرة القدم للنساءGerman Nadine Kessler

تؤكد الدراسات الطبية أن لعب كرة القدم من مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع للسيدات يُخلصهن من الدهون الزائدة بالجسم ويُكسبهن عظام قوية ولياقة بدنية عالية، كما يُساهم في الحد من أعراض ضغط الدم المرتفع وتحسين عمل عضلة القلب بالإضافة لتحسين الدورة الدموية للجسم، وبالتالي إمداد الجسم بالدم المحمل بالأكسجين الهام في عمل وظائف الجسم المختلفة، لأن كرة القدم تعتمد على التنوع والديناميكية في اللعب ما بين الجري والقفز والهرولة في اتجاهات متعددة.

أن لعب كرة القدم بإنتظام له دورًا هام في التقليل من خطر الإصابة بالأمراض مثل: السكتة الدماغية، أمراض القلب، وهشاشة العظام وهو المرض الأشهر لدى السيدات.

مزيد من الرياضات:لعب كرة القدم من النساء (1)

 رياضة الدفاع عن النفس للبنات وأشهر رياضات قتالية تلائم المرأة

وأخيرًا فتاتي، إن التغيير دليل على وجود تحولات ثقافية أكبر، فكوني متغيرة دائمًا، ولا تظلي على وتيرة واحدة، وممارسة الرياضة من أهم التغيرات في حياة الإنسان أيا كان نوع تلك الرياضة، عليكِ بخوض التجربة.

عن Kariman Anwar

شاهد أيضاً

تمارين كيجل الرائعة والمفيدة للرجال والنساء والحوامل لتقوية عضلات الحوض (1)

تمارين كيجل الرائعة والمفيدة للرجال والنساء والحوامل لتقوية عضلات الحوض

تقوية عضلات الحوض هي أمرً هام جدًا للنساء والرجال وللحصول على ذلك لا يوجد أفضل …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *