الرئيسية / التداوي بالأعشاب / علاج الانتفاخ وغازات المعدة عن طريق بعض المشروبات والأعشاب الطبيعية

علاج الانتفاخ وغازات المعدة عن طريق بعض المشروبات والأعشاب الطبيعية

مشكلة الانتفاخ والغازات من المشاكل التي تسبب عدم الراحة والإزعاج للشخص، ويكون السبب هو تراكم الغازات في الأمعاء الدقيقة، مما يتسبب في ظهور البطن والمعدة المنتفخة، وقد يصاحب ذلك في بعض الأحيان أعراض أخرى مثل: التشنجات، الإسهال، التجشؤ، والألم أسفل الظهر مع ضيق في التنفس. ولكن لا تنزعج كثيرًا؛ فقد يكون الحل داخل مطبخك، فقط بطريقة بسيطة وسهلة يُمكنك علاج الانتفاخ عن طريق تناول بعض المشروبات التي تُساعدك في التخلص من الانتفاخ والغازات بصورة طبيعية.

أفضل الأعشاب في علاج الانتفاخ

هناك العديد من الأعشاب التي لها فائدة في علاج الانتفاخ ومن أهمها:علاج الانتفاخ

بذور الشمر

بذور الشمر من الاعشاب الهامة التي تستخدم في علاج مشاكل المعدة ومنها علاج الانتفاخ، ليس هذا فحسب بل أنها تساعد على تخفيف الألم وإدرار البول وطرد الريح، هذا بسبب خصائصها الفعالة كمضاد للميكروبات.

ويستخدم المريض بذور الشمر عن طريق مضغها بعد تناول الوجبات، أو إضافة ملعقة من بذور الشمر على كوب من الماء المغلي، يغطى الكوب ثم يترك لمدة 10 دقائق ويتناوله المصاب بالانتفاخ من مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.

مزيد من الوصفات:

علاج الدوخة والدوار بأكثر من وصفة منزلية سريعة المفعول ومجربة

 النعناع في علاج الانتفاخ

النعناع من أشهر الأعشاب التي تستخدم في علاج مشاكل المعدة، وذلك لاحتوائه على زيت المنثول المضاد لتقلصات عضلات الجهاز الهضمي، ويستخدم النعناع في علاج الانتفاخ والعمل على تمرير الطعام من المعدة إلى الأمعاء سريعًا.

ويتناوله الشخص عن طريق مضغ أوراقه الطازجة الخضراء بعد تناول الطعام، أو تناول مشروب النعناع مرتين في اليوم عن طريق وضع ملعقة من النعناع المجفف على كوب من الماء المغلي.علاج الانتفاخ

 الزنجبيل

من منا لا يعرف الزنجبيل ملك الأعشاب دون منافس! هو أيضًا من الأعشاب القوية في علاج الانتفاخ والحد من الغازات؛ ذلك لأنه يحتوي على مكونات نشطة مثل: الجنجيرول، ومكونات لاذعة مثل: الشجول، وتعمل هذه المكونات على التخفيف من التهابات المعدة وراحة العضلات.

ويستخدم الزنجبيل عن طريق وضع 6 شرائح زنجبيل في كوب من الماء المغلي ويترك مُغطى لمدة 10 دقائق، يُحلى بالعسل ويضاف عليه الليمون ويتناوله المريض ثلاث مرات يوميًا.

أو مضغ ملعقة من الزنجبيل المبشور قبل تناول الطعام، كما يُمكن وضع مسحوق الزنجبيل على الطعام كنوع من التوابل، أو تناول شاي الزنجبيل.

مزيد من العلاجات:

علاج التهاب الحلق بشكل آمن وسريع وفعال من خلال الأعشاب الطبيعية

 البابونج

يُستخدم البابونج في علاج الانتفاخ لخصائصه المضادة للالتهابات، كما يُساهم في الحد من التقلصات، وتهدئة وتخفيف حرقة المعدة. يُستخدم شاي البابونج من مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، ويُمكن إضافة بعض قطرات من عصير الليمون ويُحلى بملعقة من العسل الأبيض.

 علاج الانتفاخ بالكراويةعلاج الانتفاخ

من الاعشاب المعروفة والمؤثرة في علاج التقلصات المعوية، كما أنها تحتوي على مضادات للميكروبات وطاردة للريح؛ حيث من أهم مكونات الكراوية مادتي ” الكارفول، والكارفين”، اللذان يعملان على التخلص الفوري من انتفاخ المعدة.

ويتم العلاج عن طريق مضغ القليل من بذور الكراوية، كما يُمكن استخدام بذور الكراوية وغليها مع الكمون، أو تناول شاي الكراوية عن طريق وضع ملعقة من بذور الكراوية على كوب ماء ساخن مع تغطيته وتركة 5 دقائق، ثم يُصفى ويُحلى بالعسل ويُشرب دافئ.

إن كنت تُعاني من الانتفاخ وتبحث عن علاج فعال، لا تبحث كثيرُا، كل ما عليك هو اختيار أي من الأعشاب السابق ذكرها والمتاحة في منزلك وتناولها دون اللجوء إلى الأدوية أو العقاقير الطبية، والأهم من ذلك أنها متاحة لديك في أي وقت، ولكن لا تسنى عزيزي القارئ، إن كانت حالتك تحتاج إلى استشارة طبية لا تتردد، ولا تعتمد فقط على الطب البديل في كل شيء.

متعك الله بدوام العافية.

عن Kariman Anwar

شاهد أيضاً

قرحة الفراش وعلاجها بأكثر من طريقة طبيعية وسريعة المفعول والتجربة خير برهان (3)

قرحة الفراش وعلاجها بالصبار وبأكثر من طريقة طبيعية وسريعة المفعول

أسماك القروح وتُسمى أيضًا قرح الضغط أو قرحة الفراش هي إصابات في الجلد والأنسجة الكامنة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *