الرئيسية / صحه و جمال / العناية بالبشرة / امبولات الكولاجين وفوائدها المتعددة للبشرة وأضرارها والبدائل الطبيعية لها

امبولات الكولاجين وفوائدها المتعددة للبشرة وأضرارها والبدائل الطبيعية لها

انتشرت امبولات الكولاجين على نطاق واسع بعالم التجميل في الآونة الأخيرة؛ بسبب فوائده الكثيرة جدًا للبشرة، سنتعرف اليوم على ما هو الكولاجين وما هي فوائده، وهل ليه أضرار على البشرة أم لا؟

ما هو الكولاجين؟

امبولات الكولاجين وفوائدها المتعددة للبشرة وأضرارها والبدائل الطبيعية لها (4)

الكولاجين هو البروتين الطبيعي الموجود بالجسم تقريبًا بنسبة تصل إلى 30% ومن ضمن وظائفه المحافظة على صحة البشرة وحمايتها من الترهلات والتجاعيد، ويبدأ انتاج الكولاجين يتراجع بالجسم مع تقدم السن، لذا نلاحظ أن الجلد يبدأ يظهر عليه تجاعيد وترهلات، فضلًا عن أن انخفاض الكولاجين بالجسم له تأثير سلبي على صحة الشعر وإصابته بالعديد من المشكلات كظهور الشيب المُبكر (فقد لون الشعر)، كما يؤثر أيضًا انتاج الكولاجين على المفاصل والعظام بل الصحة بوجه عام.

فوائد امبولات الكولاجين

امبولات الكولاجين وفوائدها المتعددة للبشرة وأضرارها والبدائل الطبيعية لها (4)

فوائدها للبشرة والجسم

  • يحافظ على حيوية وصحة وشباب البشرة.
  • يمنع ظهور تجاعيد مُبكرة.
  • يحتفظ برطوبتها ومرونة البشرة.
  • يمنع ظهور خطوط الوجه التي تُسببها تعابير الوجه والتعرض اليومي لأشعة الشمس.
  • يمنع الترهلات.
  • علاج فعال للندبات الناتجة عن حب الشباب والأثار التي تخلفها الجروح.
  • يُساعد على تفتيح لون البشرة ويجعلها وردية طبيعيًا.
  • يُعالج الهالات السوداء تحت العينين.
  • يقوي الأظافر.
  • يقوي بصيلات الشعر مما يجعله صحي ولامع، ويمنع تساقطه وتقصفه.

أضرار امبولات الكولاجين

إلى الآن لم يوجد أضرر ظاهرة من استخدام امبولات الكولاجين لكن يُنصح بالتأكد من استخدام النوع الأصلي، لأن للأسف أصبح الكثير من الأنواع منتشرة بالسوق غير معروفة المصدر، ومن ثم من الممكن التعرض للضرر بالبشرة بظهور المشاكل، أيضًا يُفضل أن يكون استخدامه بعد استشارة متخصص لتحديد الكمية المناسبة لك.

الكولاجين الطبيعي

امبولات الكولاجين وفوائدها المتعددة للبشرة وأضرارها والبدائل الطبيعية لها (4)

هُناك طُرق طبيعية لزيادة الكولاجين بالجسم وهي:

الإكثار من تناول الماء

الماء هي أحد أهم الطُرق الطبيعية التي تُساعد على الاحتفاظ بنسبة الكولاجين الطبيعية بالجسم، وتعمل على تجديد الخلايا بالبشرة، لهذا دائمًا ما ينصحون بها خبراء التجميل بتناول 8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على نضارة البشرة.

تناول الخضار الطازج

فتناول الخضار الطازج له من الفوائد للبشرة ما لا يُعد؛ لاحتوائه على عناصر هامة ومفيدة للبشرة كمضادات الاكسدة التي تحافظ صحة البشرة وتحميها من الأعراض الدالة على الشيخوخة المُبكرة كالتجاعيد.

ويتم إنتاج الجسم للكولاجين بنسبة عالية بتناول الخضار أحمر اللون كالطماطم والفلفل الأحمر والبنجر، والجزر وما يحتويه من فيتامين c الذي يُساعد على تعويض ما فُقد من بروتين الكولاجين، وهذا بتناول كوبًا من عصير الجزر يوميًا أو إدخاله ضمن مكونات وصفات ماسكات طبيعية لبشرتك.

وأيضًا الخضروات ذات اللون الأخضر الداكن كالسبانخ واللفت تعمل على زيادة إنتاج الكولاجين بالجسم.

الثوم بديل طبيعي لـ( امبولات الكولاجين )

من أكتر العناصر التي تزيد من إنتاج البشرة للكولاجين هو الثوم لاحتوائه على مواد فعالة كالكبريت والأحماض الطبيعية التي تُساعد على علاج تلف البشرة وتُحافظ على حيويتها وجمالها، لذا حاولي أن تجعليه بشكل مستمر في وجباتك اليومية أو إضافته على السلاطة.

الصويا

بناءً على ما أثبتته الكثير من الدراسات أن الصويا من العناصر الفعالة جدًا في تحفيز انتاج الكولاجين بالبشرة؛ لما يحتويه من مضادة للأكسدة التي تحمي البشرة من ظهور تجاعيد أو علامات شيخوخة مُبكرة، فحاولي ادخله ضمن نظامك الغذائي.

الأسماك

الأسماك من العناصر الهامة لتحفيز زيادة انتاج الكولاجين لما يحتويه من أوميجا 3 كالتونة

للمزيد: تجميل الوجه بدون مكياج وأسرار وطرق متعددة لم تعرفينها من قبل

أرى ألآن أنكِ أصبحت على علمٍ ودراية تامة بفوائد امبولات الكولاجين للجسم والبشرة والطرق الطبيعية البديلة والمحفزة لإنتاج الكولاجين، ودمتي عزيزتي جميلة.

عن Kariman Anwar

شاهد أيضاً

زيت الورد للشفايف للحصول على شفاه وردية جذابة دون اللجوء لعمليات التجميل

فوائد زيت الورد للشفايف للحصول على شفاه وردية جذابة دون اللجوء لعمليات التجميل

زيت الورد زيت طبيعي تجميلي مشهور، حيث يتم استخدامه في العديد من الأغراض لغنائه بالمواد …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *